運動

運動 · 10日 4月 2020

今、目の前に見えているものはなんでしょう ほんの少し、目線をあげて さらに、もう少し目線をあげる 違う世界がみえてくるかもしれません コロナウィルス コロナウィルスが描きだす様々なもの そして、様々な問題 もっとさらに重要なこともあるかもしれません より、先の未来をみつめて 行動できる自分になってみることも 必要かもしれません‥...

運動 · 24日 3月 2020

今日は、粉雪がパラパラと❄️ 東京オリンピックが、来年に延期が確定しました テレビでは、 どのような状況でも、今やるべきことをやるだけ‥ 好きなスポーツを長くやれて嬉しい‥ というトップアスリートの言葉 こころが明るくなります 結果だけではなく 生き方に感動します つよいこころは とても明るく 生き生きと あたたかくて 思いやりを感じました...

運動 · 02日 2月 2020

空を見つめていると 心がほんわか☁️ あたたかく見つめられているよう いろいろな表情で和ませてくれます 頭の中で 体の中を 呼吸がかけぬけていくイメージを‥ 体の中を 光がとおりぬけていくイメージを イメージするだけで 身体がどんどんかわっていきます 自然からのプレゼントを たくさんうけとって‥ 回復を願って🌈 🌷血流UP・炭酸パックキャンペーン！...